Les 3 grands secrets du bien-être pendant la grossesse

Mange prie aime, c’est le titre d’un film, mais ces 3 impératifs pourraient se décliner ici, dans ce sujet sur le bien être des femmes enceintes, avec la même évidence. 1/ Mangez Prenez sereinement conscience de ce que vous avalez, car votre alimentation est votre principale source d’énergie extérieure. Observez les aliments qui vous font du bien et ceux qui vous causent des dérèglements. Soyez attentives à ce dont vous avez besoin. Simplifiez-vous votre quotidien en ajoutant à vos plats le mélange d’huiles « Futures Mamans » de Quintesens qui est justement adaptées à vos besoins. 2/ Priez Méditez...

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